RE -MOVE
RADIKAL VERKÖRPERT -
DEIN RÜCKWEG ZU DIR!
DAS INTENSIVTRAINING FÜR FRAUEN
6 Monate - 5 Wochenenden - Live und in Farbe und Echt!
FÜR EIN INTENSIVERES KÖRPEREMPFINDEN,
MEHR LEBENDIGKEIT UND WENIGER ERSCHÖPFUNG!
In Kooperation mit meiner Kollegin NINA ROTH.
“Ich kannte schon seit längerem die Arbeit von Saskia und als ich das Interview zwischen Saskia und Nina zum Kurs Re-Move gehört hatte, habe ich nicht lang überlegt und mich noch am gleichen Tag angemeldet, der Kurs kam zum richtigen Zeitpunkt nach dem langen Winter am richtigen Ort am Bodensee 🙂 Besonders hat mich angesprochen, über 9 Monate begleitet zu werden, mit genügend Abstand zwischen den Wochenenden, um das Erlebte reflektieren und integrieren zu können. Die Übungen waren unerwartet und neu für mich: durch den großen Fokus aufs eigene Körpergefühl (anstatt eines festen Ablaufs von Bewegungen) sehr befreiend und belebend, das hat bei mir definitiv etwas ins Rollen gebracht und meinen Umkreis konnte ich damit auch schon anstecken :D. Die Körperarbeit ist genau der richtige Gegenpol für mich, um aus dem Kopf rauszukommen, zu spüren und in meinem Körper anzukommen. Nina und Saskia arbeiten wunderbar ergänzend zusammen und ich fühle mich immer gut abgeholt, beide können den Raum super halten, um sich selbst individuell entfalten zu können. Auch das sich-Erleben in der größeren Frauengruppe ist eine einzigartige Erfahrung für mich, das Vertrauen hat sich vertieft im Laufe der Kurse und es ist einfach nur schön die Erfahrungen miteinander zu teilen und Erlebtes zu verinnerlichen. Zusammenfassend finde ich die Erfahrung besonders wertvoll durch den langen Zeitraum, dadurch konnte ich vieles in meinem Alltag ausprobieren und integrieren und spüre heute schon eine Veränderung in meinem Leben: Einfach ich zu sein und dafür einzustehen 🙂
Vielen Dank an die tolle Frauengruppe und insbesondere an Saskia und Nina für den Raum halten, das Feingefühl und die alternative Herangehensweise alte Muster loszulassen und Neues zu integrieren <3″
In Liebe, Patricia